점점 더 많은 사람들이 ChatGPT나 제미나이 같은 인공지능과 대화하면서 일상의 고민과 스트레스를 해소하고 있습니다. 일상의 잡담부터 깊이 있는 상담까지, 대화의 풍부함은 얼마나 적절한 프롬프트를 쓰는가에 달려있습니다. 이 글에서는 일상의 장면에서 즉시 사용할 수 있는 30가지 상황별 프롬프트를 소개합니다. 그대로 복사해서 쓰실 수 있도록 찾기 쉽게 정리하였습니다. I. 감정 조절 및 스트레스 관리 (프롬프트 1~10) 1만성 … 더 읽기
인공지능을 활용한 개인 심리 지원은 이제 누구나 접근 가능한 영역이 되었습니다. **챗지피티(ChatGPT)**는 정보를 제공하고, 감정을 기록하며, 자기 성찰을 돕는 강력한 도구가 될 수 있습니다. 그러나 AI의 응답 품질은 순전히 사용자가 입력하는 **챗지피티 심리상담 프롬프트**의 정교함에 달려 있습니다. 단순한 질문 대신, AI에게 구체적인 역할과 목표, 제약 조건을 부여하는 것이 핵심입니다. 아래에서는 독자들이 바로 복사하여 사용할 수 … 더 읽기
인공지능 기술, 특히 챗지피티(ChatGPT)와 같은 거대 언어 모델(LLM)이 일상에 깊숙이 침투하면서, 심리적 웰빙 및 상담 분야에서의 활용 가능성 또한 주목받고 있습니다. AI는 24시간 접근 가능한 정보 제공자, 감정 기록 분석가, 그리고 때로는 초기 지원 상담사 역할까지 수행할 수 있는 잠재력을 가집니다. 그러나 이러한 잠재력을 실제로 현실화하려면, 사용자가 AI와 소통하는 핵심 매개체인 챗지피티 심리상담 프롬프트를 얼마나 … 더 읽기
최근 인공지능 기술의 발전은 심리상담 분야에도 새로운 가능성을 제시하고 있습니다. 특히, 챗지피티(ChatGPT)와 같은 거대 언어 모델(LLM)은 정보 제공, 초기 상담 및 대화 파트너로서의 역할 수행 등 다양한 방식으로 심리적 지원에 활용될 잠재력을 가지고 있습니다. 그러나 이러한 AI 도구를 심리상담 영역에서 효과적으로 활용하기 위해서는 ‘프롬프트(Prompt)’를 어떻게 구성하느냐가 핵심적인 요소로 작용합니다. 잘 설계된 챗지피티 심리상담 프롬프트는 단순한 … 더 읽기